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产妇夏季不宜食用的水果

2016-06-22
       炎热的夏天是水果生产的旺季。琳琅满目的水果看着就让人流口水!那么,孕妇可以吃水果吗?当然可以,水果中含有丰富的维生素和矿物质,是孕妇补充营养的好东西。但值得注意的是,并不是每一种水果有适合孕妇吃,接下来,为大家介绍的这7种夏季水果,孕妇一定不能吃!
1、西瓜
      夏天,西瓜大量上市,它甘甜多汁,很多孕妇都喜欢吃。但是,西瓜属寒性食物,易伤脾胃。而且因为西瓜十分利尿,容易造成孕妇缺水。
2、香蕉
     香蕉也性寒,体质虚寒或怀孕期脚肿的人,最好不要吃香蕉。如果要吃,最好将香蕉蒸熟,让寒性减退后再进食。
3、桃子
      桃子味道甜美,果肉软嫩,是生津解渴的最佳选择。但是吃桃子很容易导致胎动,甚至引发流产,孕妇不宜多吃。
4、木瓜
      木瓜偏寒性,容易导致腹泻或胃寒。且木瓜含有的木瓜苷,会导致收缩子宫,促使孕妇发生早产或流产的现象,所以孕妇还是不要吃木瓜为好。
5、杏
       虽然杏肉含有大量的营养物质,但杏也有滑胎的作用,很容易导致流产,而且吃太多杏还容易上火,不利于胎儿的健康成长,所以怀孕期间尽量少吃。
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